Tous les mardis 10h, du 16 septembre au 2 décembre
Lieu
Piscine Gervais-Rioux1411, rue des ÉrablesMont-Joli, G5H 3K2
Mont-Joli
Aquaforme | Mont-Joli
Cette activité est réservée aux membres de Diabète Bas-Saint-Laurent. Vous pouvez devenir membre ou renouveler votre membrariat en cliquant sur ce lien ou en nous téléphonant au 1-866-722-4746.
Suivez le guide au rythme de la musique pour un entraînement à la fois efficace et amusant!
L’aquaforme est un entraînement en piscine en section peu profonde qui permet d’améliorer le tonus musculaire et la capacité aérobique. C’est une activité idéale pour les personnes à mobilité réduite, puisqu’elle se pratique sans impact.
Les participant·es doivent apporter leur maillot de bain, une serviette, une bouteille d’eau et des gougounes.
Veuillez noter que les tarifs peuvent varier d’une ville à l’autre en raison du nombre de cours offerts.
En cas d’absence à un ou plusieurs cours, aucun remboursement ne sera effectué, sauf sur présentation d’un billet médical.
Horaire: du 16 septembre au 2 décembre (12 cours). Les cours ont lieu les mardis de 10h à 11h.
Lieu : Piscine Gervais-Rioux, 1411 rue des Érables, Mont-Joli
