Nos activités

Du 26 sept. au 17 oct.

Lieu IASO Clinique de santé395, Boulevard Jessop, 2e étageRimouski
Gratuit - Réservé aux membres

Programme Équilibre

Programme Équilibre

Programme Équilibre pour les personnes diabétiques

 

Le programme consiste en 4 rencontres (1 fois par semaine) de 45 minutes avec monsieur André-Philipe Daigle, kinésiologue à la Clinique IASO.

Après chaque rencontre, vous recevrez un petit programme d’exercice à faire à la maison.

 

L’objectif du programme est d’améliorer votre équilibre et votre proprioception par l’apprentissage et la pratique d’exercices simples dans le but de prévenir les chutes et les fractures.